13、出手要轻。出劲要长
牛顿的第三运动定律说：“每一个作用总是有大小相等，方向相反的反作用，或者说，两个物体的互相作用，总是大小相等方向相反的。”所以我们推手时出手要轻，这样首先就可以不引起大的反作用力作用于自身。其次。因为我出手轻，对方就不可能借我之力打我。再则，我出手轻，遇到对方手法有了变化，我也便于相应地变换手法以适应他。
假若我出手重，（当然用拳击人，在推手中是不允许的），一推即收回，这只能使对方有痛和不舒服的感觉，却不能使对方足跟离地而倾跌。这是因为力加到对方的时间很短，所起的作用很快就消失了。如果我们出的劲与对方身体接触以后，并不立刻收回，而是由意识地延长力的作用的时间，就是说使力继续前进，对方身体便发生了加速运动，无法化开我之来力，而失去重心，以致倾跌。牛顿的第二定律：“动量的变化，相等于力与时间的乘积，”就是讲的这个道理。所以我们推手时，虽然出手轻，假使我出的劲长，对方仍然吃不消。然则我们又何必重手重脚呢？
14、截劲
有时对方老远作势扑来，用双手向我猛力推挤，我等他讲近身时，用掤劲一截，对方必然跌出很远。此名“截劲”。对方劲到，我劲亦到。换言之，对方劲到我身，我即化即发。有时对方劲将到时，我亦先彼而发。其关键在反应迅速，其方法是一圆圈。此圆圈甚小，有时非目力所能见，需要熟能生巧而已。
截人之劲是时间必须恰当，过早我劲截空，不起作用；过迟则我可能已被对方按出。这是牛顿定律：“反作用力作用于自身”的原理。除用掤劲外（掤劲是严截），我们也可以用“折叠劲”（前下截）收到同样的效果。或者对方之力将达我身时，用横劲打他，也可将对方发出。
15、围魏救赵法
对方进逼，用力卡我喉咙，此时我如果用力挣扎，则愈卡愈紧，还是化不开。我只有提顶竖项，先行顶住对方卡喉手臂之肘，用手横托他的手臂，使其绷直，则对方不得不立即松开卡喉之手，否则就要跌出。这就是说，你制我身体某一点，我此点置之不理，我却制你另一点，你即不得不松开制我之点。此兵法所谓“围魏救赵”之法也。
16、连续加力法
推手时，我用按劲从侧面按或拨对方一下，对方身体摇晃，重心移动，但足跟未动，须臾即能恢复稳定。我趁他摇晃未定时，再在原点原方向加劲再按或再拨一下，此时对方身体摇晃必更厉害，足跟稍有浮动，我若再加劲按或拨第三下，彼必支持不住而跌出矣。此之谓“连续加力法”。这与牛顿第二定律“运动是在外力同一方向的直线上发生变化”和“动量的变化相等于力与时间的乘积”的原理都是相符的。
17、手让身不让，身让手不让
两人推手，对方用力使力压迫我胸部，我手臂和对方粘住之处，随对方之进迫而回曲，同时肩膀松开，但胸部不能回缩，我一后缩，则对方用劲一长我即跌出矣。此时我用胸部肌肉粘住对方之手，身步反向前伸进，此时对方之手，被我胸部拿住，非常不得劲，有时手指吃不消，要赶快缩手。我则前腿一弓，两手随腰放劲，对方就立即不稳而跌出。此之谓“手让身不让”。
对方若推我腹部，我腹亦不能后缩，后缩则被人推出。此时亦不能屏住气，唯有气沉丹田，松腰松腹，向左右转腰，对方即被牵动而失势。若对方来劲甚刚，我两臂也必须用掤劲掤住，然后松腰走化，使对方来力落空，再相机反击，这叫做“身让手不让”。
18、“化”与“发”
“化”是对方打我，我将对方之劲化开，使对方打不着。“发”是我打对方。好像是截然不同的两个动作，其实是矛盾的统一。“化”与“发”关系密切。“化之不尽，发之不远”。“发”是紧跟着“化”的。发劲须连化带发。这虽是两个动作，但用起来，快得像一个动作一样。若化与发有了间隔，即化后略一迟疑再发劲，固然发人不出，反可能被对方将劲接了去而自己跌出。
上一篇：拉丁舞课程：伦巴初级 下一篇：缅怀恩师冯国栋诞辰一百周年
