content top

吴氏太极拳108式完整版(圣超然)

吴氏太极拳108式完整版(圣超然)

吴氏太极拳传统套路108式完整版

演示者:圣超然

 

阅读更多

健康中国,新的《太极拳养生课程》来了……

健康中国,新的《太极拳养生课程》来了……

大家好,“健康中国”有望上升为“十三五”国家战略,据说,将有10万亿的投资规模,呵呵。

这两天,作为经济晴雨表的股市已然反应,盘中医疗器械、基因测序、智慧医疗、医药电商、生物识别、养老产业和食品安全指数均出现大涨。

借着这样火爆势能,我们新的《太极拳养生课程》很快就将启动……

 

阅读更多

圣超然谈养生(十四)

圣超然谈养生(十四)

自上次发表《圣超然谈养生(七)》之后,发现我们初学的学员也玩起了“飘”,缝人交流必大谈飘啊,空啊等所谓的高境界,我写的那句“无脚飘着走,唯有神在游”一不小心成了鸡汤名言,老挂在嘴上,成了时尚……
我吃惊不小,诚惶诚恐,深感愧疚,为避免误导,特追加说明。

附上链接:《圣超然谈养生(七)》

 

 

阅读更多

太极拳养生讲座已经开始

太极拳养生讲座已经开始

《圣超然谈养生》主题系列文字已经发布了10多篇,接下来我凑空还会继续写。

同时,考虑到大家对养生主题比较感兴趣,我们也准备了几个活动,其中,“太极拳养生讲座”于3月4日已经开始,以后我们每周三晚上继续,欢迎大家报名参加。

 

阅读更多

【超然茶座】谈谈吴氏太极拳

【超然茶座】谈谈吴氏太极拳

吴鉴泉为吴氏太极拳创始人并最终定型拳式。

 

阅读更多

圣超然谈养生(十三)

圣超然谈养生(十三)

最近一段事情比较多,一时腾不出手来写公众号。

好不容易忙完这一阵,刚刚舒缓了一口气,发现竟然有点感冒了。昨晚很早就洗澡入睡,一觉睡了12个小时。这个时间好像太长了点,我也很奇怪。

“你若安好便是晴天”。说的没错,果然今天一早起来气色好多了。这个天、这个风景、这个美,以及人和事。所谓见山是山,见水是水,看什么都顺眼。

 

阅读更多

圣超然谈养生(十二)

圣超然谈养生(十二)

最近这几天,舌尖上的那点事火得不得了,许多搞餐饮的就像打了鸡血似的,小店小铺小作坊们也纷纷玩上了“大文化”的根。

 

阅读更多

《圣超然谈养生》我会继续写下去,谢谢大家。

《圣超然谈养生》我会继续写下去,谢谢大家。

关于《圣超然谈养生》系列文章,收到不少读者反馈,并发现多个大型网站署名转发。

 

阅读更多

太极拳成名之因:弟子多为京中政要

太极拳成名之因:弟子多为京中政要

编者按

近日,正在中国访问的美国总统奥巴马的夫人米歇尔与女儿们,来到成都第七中学进行参观、演讲。其间还和学生们一起练起了太极拳。太极拳是中国传统功夫,不仅有良好的健身价值,还体现了和谐的东方哲学思想,包括刘少奇、邓小平、陈毅在内的许多领导人也都热衷于太极。事实上,太极拳在清朝晚期之所以能推广开来,也正有赖于当时的京中政要。

 

阅读更多

圣超然谈养生(十一)

圣超然谈养生(十一)

今天谈谈节后减肥的话题。春节期间走亲访友像走马灯似的,零星的碎片时间还鬼使神差上网瞄一眼,估计很多人是这样,我们似乎都被“机器”控制了。天天吃喝睡懒觉,很多朋友发福了,有个女生说自己胖了7斤,痛不欲生的样子。

一般来说,胖总有胖的原因。我发现胖的人除了遗传因素,大抵都喜好多吃、生活作息紊乱、少运动以及精神压力,也就是,生活方式不科学或者没有规律。

 

阅读更多
第 1 页,共 2 页12
content top
返回顶部