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【超然茶座】又是节后减肥

【超然茶座】又是节后减肥

话说春节过后,胡吃海喝的主们又在寻思减肥了。

减肥这个事情,属刚性需求。朋友圈各种减肥秘方良方一大堆。一些公司和代理估计也赚了不少钱。

我觉得,减肥之道,不可强求,要顺于天道。

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吴氏太极拳108式完整版(圣超然)

吴氏太极拳108式完整版(圣超然)

吴氏太极拳传统套路108式完整版

演示者:圣超然

 

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健康中国,新的《太极拳养生课程》来了……

健康中国,新的《太极拳养生课程》来了……

大家好,“健康中国”有望上升为“十三五”国家战略,据说,将有10万亿的投资规模,呵呵。

这两天,作为经济晴雨表的股市已然反应,盘中医疗器械、基因测序、智慧医疗、医药电商、生物识别、养老产业和食品安全指数均出现大涨。

借着这样火爆势能,我们新的《太极拳养生课程》很快就将启动……

 

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圣超然谈养生(十四)

圣超然谈养生(十四)

自上次发表《圣超然谈养生(七)》之后,发现我们初学的学员也玩起了“飘”,缝人交流必大谈飘啊,空啊等所谓的高境界,我写的那句“无脚飘着走,唯有神在游”一不小心成了鸡汤名言,老挂在嘴上,成了时尚……
我吃惊不小,诚惶诚恐,深感愧疚,为避免误导,特追加说明。

附上链接:《圣超然谈养生(七)》

 

 

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太极拳养生讲座已经开始

太极拳养生讲座已经开始

《圣超然谈养生》主题系列文字已经发布了10多篇,接下来我凑空还会继续写。

同时,考虑到大家对养生主题比较感兴趣,我们也准备了几个活动,其中,“太极拳养生讲座”于3月4日已经开始,以后我们每周三晚上继续,欢迎大家报名参加。

 

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【超然茶座】谈谈吴氏太极拳

【超然茶座】谈谈吴氏太极拳

吴鉴泉为吴氏太极拳创始人并最终定型拳式。

 

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【超然茶座】长拳•快拳•小架•用架

【超然茶座】长拳•快拳•小架•用架

【圣超然按】这是我2002年发表在万维武术论坛的帖子,10年后发现又被顶起,故收录在这里供大家分享。谢谢光临。

 

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圣超然谈养生(十三)

圣超然谈养生(十三)

最近一段事情比较多,一时腾不出手来写公众号。

好不容易忙完这一阵,刚刚舒缓了一口气,发现竟然有点感冒了。昨晚很早就洗澡入睡,一觉睡了12个小时。这个时间好像太长了点,我也很奇怪。

“你若安好便是晴天”。说的没错,果然今天一早起来气色好多了。这个天、这个风景、这个美,以及人和事。所谓见山是山,见水是水,看什么都顺眼。

 

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下棋、足球与人性

下棋、足球与人性

人类来到地球多少年,我还真说不清楚,但我知道,在自然界优胜劣汰、物竞天择、弱肉强食的丛林法则里,男人们必须具有食肉动物的本能。

 

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日本vs哥伦比亚,差距在哪里?

日本vs哥伦比亚,差距在哪里?

日本vs哥伦比亚那场球,相信大家都看了,日本竟然1比4惨败。

问题出在哪里?我觉得跟日本的文化有关。

 

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