运动生活

今天聊聊瑞金二路街道文化活动中心培训点。 写完这个这个名称，感觉有点长，像绕口令似的。回顾我们从2014年11月开始，兰氏已经在这里1年多了。谈不上是年终盘点，因为我们有好几个地方都零零碎碎的，散漫而

本周六下午，是我们花桥游站的第一次舞蹈课程。 我再列一下课程详情，以便更多的人参与。 时间:每周六14:30~16:00 地点:花桥游站 课程:成人拉丁舞。

时英书老师和他的朋友联合开设的一家教育培训机构。名叫：英舞教育 地址：七莘路2099号华友大厦5楼A504~506 咨询与报名电话：51102066；18001706146  

JJ舞蹈是一个品牌，她是由英国皇家国际舞蹈教师协会(NATD)学士、中国国际标准舞学会拉丁舞A级教师 、上海体育舞蹈运动协会一级评审邓洁老师创办。

我在艺校的舞蹈课程快要结束了，还有一家公司的内部培训也差不多了，最多还有2次排练复习。接下来我要腾出手来规划一下我们自己的舞蹈培训。

参加过1、2次拉丁舞课程后，常常出现一些很轻微的症状，比如：背疼、肩膀疼或者腰部疼……等等。 其实，这种情况多半是肌肉拉伤使然。  

【一点说明】 想必大家都知道我圣超然，2007年创建了“我爱拉丁舞”圈子，然后又创建了几个同名QQ群  几年前，我在“我爱拉丁舞”圈子里写了这个短文，今天搜索发现有好几处转帖……于是我删掉原帖并稍作修

由邓洁、时英书两位老师开课的虹桥舞蹈教学点（又名西区舞蹈教学点），20年的历史与品牌，一直屹立至今。令人感慨的是，无论老师还是学员，那份坚持、执着，那份对舞蹈的喜欢、追求……就像播放记忆的片子，历历在

视频：成人拉丁舞初级班（牛仔） 培训机构：兰氏舞蹈艺术中心

视频：少儿拉丁舞考级（恰恰） 时间：2013年10月 主办机构：JJ舞蹈艺术中心 发证机构：中国国际标准舞总会  

视频：少儿拉丁舞考级（伦巴） 时间：2013年10月 主办机构：JJ舞蹈艺术中心 发证机构：中国国际标准舞总会  

我们这里的拉丁舞小课，一般针对1人或者2人（1对）安排的个性化指导。 但是，鉴于不少家长提出的特殊需求，我们推出了少儿拉丁舞特色小课课程，以4人为单元。这个分寸我们研究并尝试了很长时间。