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东亚杯 中国VS澳大利亚

东亚杯 中国VS澳大利亚

北京时间2013年7月28日,在东亚杯最后一场比赛中,中国队以4比3击败澳大利亚队。在此次东亚四强赛中,中国足球最终取得了2平1胜的战绩。祝贺他们!
从历史数据看,中国队曾经同澳大利亚队有过6次交锋,以3胜1平2负稍占上风。

 

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邹市明职业拳击第二场

邹市明职业拳击第二场

北京时间7月27日晚,“皇金拳赛II”在澳门威尼斯人酒店金光综艺馆开战,经过六回合苦战,邹市明依靠点数击败墨西哥小将赫苏斯-奥尔特加,赢得了他转行职业赛事后的两连胜。

 

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圣超然谈足球

圣超然谈足球

关于中国足球长期徘徊不前的真正原因是什么?

我认为,主要是技术层面的“传接”问题。

目前的情况是,中国足球传接很弱,一味地强调力量、拼身体,长传冲吊越来越多,亚洲人的体质一不小心竟然成了横冲直撞的蛮牛。这样的足球理念毁了一代又一代的中国足球天才。

 

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舞蹈,您喜欢哪一种“自然”?

舞蹈,您喜欢哪一种“自然”?

就舞蹈来说,世界上有2种“自然”。

一种是我们平时劳动、生活中养成的“习惯”,其中包含了大量的不良习惯、不美的姿态。但是,已经“习惯”了嘛,感觉很舒适。我把它称做原始的自然。

另一种情况也叫“自然”。人们通过成百、成千、上万次的各种舞蹈基训,把本来不自然的东西变成习惯、舒适的“本能”。

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关于拉丁舞,分式扭臀转接扇型位之标准跳法

关于拉丁舞,分式扭臀转接扇型位之标准跳法

分式扭臀转接扇型位之标准跳法,注意女生1/8(45度)扭臀转,理解角度和方向的重要性。

我们只是分享一些非常基础的东西……当然如果您成为了大师,想怎么跳都行。

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关于伦巴站姿,怎样才能站得好看?

关于伦巴站姿,怎样才能站得好看?

同学们,关于拉丁舞的伦巴站姿,怎样才能站得好看?这个问题要几句话说清楚,倒是很伤脑筋的事情,还是先粗略地讲几句吧。

 

一、作为初学者,你现在能做到的要求是,先把身体中轴的垂直度练出来。

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郎咸平谈足球

关于中国足球的病因和批评,主要集中在4个方面:

第一、举国体制问题;

第二、俱乐部不赚钱;

第三、足球腐败;

第四、足球后备人才不足。

但是,郎咸平提出了不同的看法。请看本期《财经郎眼》:中国足球 拒绝幻想

 

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5年舞蹈,邋遢妈成气质女

5年舞蹈,邋遢妈成气质女

  包利萍是皮革公司的一名技术人员,她原本的生活三点一线,每天上班、接孩子、回家做饭。因为体重一直在130斤左右徘徊,各种各样的疾病慢慢地靠近了她。自从女儿学舞蹈后,为做榜样她接触了舞蹈,从此她的生活发生了翻天覆地的变化。

 

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李仲轩论形意(全文)

李仲轩论形意(全文)

摘要

今年86岁的李仲轩老人是形意拳名家尚云祥晚年所收弟子。尚云祥的拳法被后人称为尚式形意,其宗旨是以拳法为修养。 曾有一个徒弟难以克服比武时的心神慌乱,听到佛法中有“定力”之说,就向尚云祥问起,尚云祥说:“定力就是修养。”解释练武先要神闲气定,能够心安,智慧自然升起,练拳贵在一个“灵”字,拳要越来越灵,心也要越来越灵。练功时不能有一丝的杀气,搏击的技能是临敌时自然勃发,造作杀心去练拳,人容易陷于愚昧。
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薛颠之鸡燕二形

李仲轩

薛颠传我的鸡形主要是鸡翘脚、鸡啄米两式,但这两式的功用可以发挥到一切拳架中。在十二形中,燕形是个匪疑所思的打法,鸡形旁通着燕形,也就一并讲了。

近日的读者来信提问为:一、练形意拳时如何控制呼吸,是否要逆呼吸;二、形意拳的练法与打法各是什么路数;三、我对您多次提到的“转七星”很感兴趣,能否说得更详细些。

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