就舞蹈来说，我个人比较偏向精致唯美的风格，比如国标舞、芭蕾舞、古典舞等等，具有中外民族特色的情调也很喜爱。
但是，我有个非常偏执的审美短板，比如，搞得撕心裂肺，表现得很抓狂很抽风很纠结很难受的东西，我就很难理解了，一旦情绪被带进去了肯定也跟着别扭不舒服。尤其是那些姿态不优雅不美观，脚下“脏” ，上身随意没有规矩的类型，就不在我的审美与认知范围之内。
反正我也不是什么《最高指示》，别尽学我，搞得“大一统”似的也不好玩。舞种不分高低，喜欢什么类型纯属个人倾向。往后退一万步，举目远眺放大来看，很可能也有片面成分。
还是聊点有意思的话题。
《中国好舞蹈》的那个古典舞《彩云追月》，相信大家都看了，歌曲本身也很好听，记得这个版本是爱戴翻唱的，旗袍美女周丽君跳的太美了。
前面我已经写了《蒙古舞，中国好舞蹈的亮点》一文，今天我再追加旗袍美女周丽君的古典舞，同样也是《中国好舞蹈》的亮点。
可能个别观众对表现性感不大适应，当成了艳舞，连开骂的也有。
舞蹈的文化审美，要从舞蹈发展的历史谈起。
大家很熟悉的伦巴舞，是源于非洲，流行于古巴。当时的伦巴赤裸裸地展现男女之间的性动作。即使现在，我们也能依稀看到极其性感的影子。
还有探戈，也是源于非洲并流传至阿根廷。在布宜诺斯艾利斯的低档红灯区里，一度曾是男同性恋的舞蹈。在当时肮脏拥挤的小酒馆里，男子们为了吸引姑娘们的目光，跳起了激情四射的探戈。阿根廷探戈里也有一些所谓不雅的踢腿勾腿动作，曾经在自傲清高的英国人眼中，被划上了色情的等号。
我认为，原始的色情的性表达是艺术的源头之一。跟绘画一样，充彻和洋溢着美学灵魂。舞蹈本来源于生活，而高于生活。通过对原生具象的概括、提炼、抽象，成为艺术化、图腾化的符号特征。
从伦巴与探戈的发展沿革来看，已经经过很多改良，但是基本的灵魂还在。谁能料想到，如今，伦巴被誉为拉丁舞之魂，探戈成了舞中之王。
这个动作估计很多人在家里尝试过，确实很性感。
如果您也觉得性感，睡前或者起床不妨练习一下，慢慢积累，不可操之过急。
挺胸塌腰，舒展整个身体，沿着后脑、劲椎、脊椎、腰椎和尾椎这条轴线，节节贯穿充分延伸放长。极致一点，脸贴地、甚至胸部和双肩贴地以增加软开幅度。
我就不信，治理不了您的不良姿态以及驼背。
练习示意图：
日文版示意图：
还有，初练这个动作时，别让你家里的小猫看见。就你这德行，小猫们可能会看不起你：主人这是要跟我显摆么？这都我玩剩的节奏。
最后，发一个励志的故事：
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