伦巴，节奏为主还是旋律为主
【一点说明】 想必大家都知道我圣超然，2007年创建了“我爱拉丁舞”圈子，然后又创建了几个同名QQ群 几年前，我在“我爱拉丁舞”圈子里写了这个短文，今天搜索发现有好几处转帖……于是我删掉原帖并稍作修
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中老年群体的拉丁舞人生
由邓洁、时英书两位老师开课的虹桥舞蹈教学点（又名西区舞蹈教学点），20年的历史与品牌，一直屹立至今。令人感慨的是，无论老师还是学员，那份坚持、执着，那份对舞蹈的喜欢、追求……就像播放记忆的片子，历历在
拉丁舞课程：伦巴初级
【公告】拉丁舞团队培训（内部课程）视频放这里，还有对应的动作名称。如果学习中遇到什么问题，可以在下面发表评论或留言。呵呵~是不是很人性化？ 千里之堤，起于一土。舞蹈贵在坚持，大家一起努力！
关于拉丁舞，分式扭臀转接扇型位之标准跳法
分式扭臀转接扇型位之标准跳法，注意女生1/8（45度）扭臀转，理解角度和方向的重要性。 我们只是分享一些非常基础的东西……当然如果您成为了大师，想怎么跳都行。
关于伦巴站姿，怎样才能站得好看？
同学们，关于拉丁舞的伦巴站姿，怎样才能站得好看？这个问题要几句话说清楚，倒是很伤脑筋的事情，还是先粗略地讲几句吧。 一、作为初学者，你现在能做到的要求是，先把身体中轴的垂直度练出来。
JJ舞蹈，少儿拉丁舞秀
JJ舞蹈艺术中心是由英国皇家国际舞蹈教师协会(NATD)学士、中国国际标准舞学会拉丁舞A级教师 、上海体育舞蹈运动协会一级评审邓洁老师创办。 JJ舞蹈艺术中心长期致力于拉丁舞蹈的普及、提高以及时尚文化