吴氏太极拳传统套路108式完整版
（演示者：圣超然）
2014年11月，兰氏艺术将在黄浦区开设新的拉丁舞课程。老学员之间请互相转告。
这个培训点地址为：瑞金二路街道文化活动中心(陕西南路245号)。
欢迎大家来电咨询或报名：13761170023（圣老师）。
有朋友问我，你平时手机上习惯使用微信还是QQ？
说实话，我个人基本上只玩微信，如果没有系统推送和消息提示，绝不会主动打开QQ。
为什么厚此薄彼呢，这个倒没有认真想过，我得静下心来理一理思路分析一下缘由。
我在艺校的舞蹈课程快要结束了，还有一家公司的内部培训也差不多了，最多还有2次排练复习。接下来我要腾出手来规划一下我们自己的舞蹈培训。
照本宣科 ，按图索骥，选1、2个适合自己的练习，不要急于求成，心急容易出冲。
我们口号是：每天进步1毫米。
提示：没有基础的，在没有老师指导的情况下，不建议盲目练习。
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